Liian alhainen lämpötila heikentää rentouttavia ja rauhoittavia vaikutuksia; liian korkea lämpötila voi aiheuttaa sydämen sykkeen nousua, nestehukkaa tai huimausta. 36–40 °C on ihanteellinen lämpötila-alue useimmille poreammeen käyttäjille.

Jos poreammeessasi on seuraavat ominaisuudet, sitä ei suositella käytettäväksi suihkuna: • Kylpyamme on valmistettu ohuista akryyliseinistä, jotka eivät sovellu seisoma-asennukseen; • Siitä puuttuu liukumaton pohja tai turvakahvat; • Sähkökomponentit ovat näkyvissä suihkupään alueella tai lähellä sitä;

Tavallisessa kylpyammeessa veden lämpötila laskee vähitellen, kun taas kylpyläporeammeessa on vakiolämpötilaa ylläpitävä lämmitin, joka pitää lämpötilan tasaisena. Tämä tarkoittaa, että kehon hikoilu kestää pidempään, mikä johtaa suurempaan nestehukkaan.

Normaalioloissa poreammeen veden tulisi olla kirkasta, pehmeää, hajutonta ja luonnollisen tuntuista. Jos vesi tuntuu "liukkaalta", se tarkoittaa yleensä, että veden kemiallinen tasapaino on häiriintynyt tai siihen on kertynyt orgaanista ainesta.

Yleensä suositellaan veden lämpötilan pitämistä 36–40 celsiusasteen välillä. Nuoret, terveet henkilöt, joilla on normaali verenkiertoelimistö, voivat kylpeä 25–30 minuuttia; ikääntyneiden tai heikkoverenkiertoelimistöisten on suositeltavaa rajoittaa aika 15–20 minuuttiin.

Huippuluokan kylpyläporeammeissa näitä kahta käytetään usein yhdessä, jolloin luodaan kaksoishydroterapiakokemus: ensin kuplat rauhoittavat hermoja, ja sitten veden virtaus rentouttaa lihaksia syvästi, jolloin saavutetaan tasapainoinen rentoutuminen koko kehossa.