Porealtaan ihanteellinen energiansäästölämpötila tulisi olla 34–37 ℃. Tämä valikoima takaa mukavan kylpyläkokemuksen välttäen samalla tarpeetonta energiankulutusta. Jos laitetta käytetään ulkona tai kylmässä ilmastossa, vähimmäislämpötilaa voidaan nostaa 1–2 ℃:lla liiallisen lämpöhäviön estämiseksi.

Tutkijat ja terveysasiantuntijat uskovat yleisesti, että kylpytynnyrit eivät suoraan "paranna masennusta", vaan pikemminkin epäsuorasti lievittävät masennukseen liittyviä oireita edistämällä rentoutumista, parantamalla unta ja alentamalla stressihormonitasoja.

Jos poreammeessasi on seuraavat ominaisuudet, sitä ei suositella käytettäväksi suihkuna: • Kylpyamme on valmistettu ohuista akryyliseinistä, jotka eivät sovellu seisoma-asennukseen; • Siitä puuttuu liukumaton pohja tai turvakahvat; • Sähkökomponentit ovat näkyvissä suihkupään alueella tai lähellä sitä;

Tavallisessa kylpyammeessa veden lämpötila laskee vähitellen, kun taas kylpyläporeammeessa on vakiolämpötilaa ylläpitävä lämmitin, joka pitää lämpötilan tasaisena. Tämä tarkoittaa, että kehon hikoilu kestää pidempään, mikä johtaa suurempaan nestehukkaan.

Useimmat kylpyläporeammeet on varustettu sähkölämmittimillä tai lämpöpumpuilla, jotka käyttävät lämpötila-anturia veden lämpötilan seuraamiseen reaaliajassa. Kun veden lämpötila laskee asetetun arvon alapuolelle, järjestelmä lämpiää automaattisesti; kun tavoitelämpötila on saavutettu, lämmitys pysähtyy vakaan lämpötilan ylläpitämiseksi.

Poreammeen lämpötila on yleensä hieman korkeampi kuin kehon lämpötila. Lämpö stimuloi kapillaarien laajenemista, mikä kiihdyttää verenkiertoa. Lämpö myös lisää epidermiksen solujen aineenvaihduntaa, mikä helpottaa kuolleiden ihosolujen irtoamista ja johtaa sileämpään uuteen solukerrokseen.